パーソナルストレッチで疲労回復をお手伝い｜銀座｜新富町｜有楽町

タイ古式は、世界一気持ちいいマッサージとも言われています。約２５００年前から続く心と体のコンディショニング法で、ヨガや指圧の影響を受けながら発展してきました。

ゆっくりとしたリズムと全身施術が特徴的です。ゆっくり圧をかけゆっくり戻すことで、筋肉や筋膜の反発を防ぎ、もみ返しを減らします。

ひとつの筋肉に焦点を当てるより、全身を通してアプローチすることで身体が本来持つ回復力を引き出し、根本からの改善を目指します。

マッサージとストレッチはどちらも血流を良くするために行われます。血流を改善することで酸素と栄養が身体の隅々に行きわたり、傷ついた細胞の修復を助けてくれます。

ストレッチには、とくに関節可動域改善効果がありストレッチをすることで姿勢改善やスムーズな動作につなげます。

凝り固まったお身体をいきなりストレッチするのは痛みや反発を招き、効果が薄れることがあります。

タイ古式でお身体をほぐしてリラックスしてからストレッチをすることで、心地よいストレッチを感じていただけます。

サロン内は完全個室で周りを気にせずリラックスしていただけます。ヒノキのアロマが香る落ち着いた雰囲気でゆったりとしたBGMの中、心地よいボディケアをお楽しみください。

銀座／新富町／有楽町から徒歩でアクセスできます。