《ボディケアを体験！》パーソナルストレッチ×タイ古式のお店｜銀座一丁目｜新富町

タイ古式とは、アーユルヴェーダを起源としインドのヨガや中国の指圧の影響を受けながら発展してきた心と体のコンディショニング法です。

約２５００年前から行われており、「世界一気持ちいいマッサージ」とも言われています。

セラピストの指や手のひら、肘、膝などを使ってお客様のつま先から頭まで全身をアプローチしていきます。

また、ゆっくりとした心地よいリズムもタイ古式の特徴のひとつで、ゆっくり施術をすることでもみ返しが起こりにくいとされています。

自律神経のバランスが整い血流の促進効果や弱化した神経機能に働きかけるほか、免疫機能にも影響を与えるとされています。

ストレッチには、関節の動きを作り出しアライメント(骨の配列)を整える効果が期待できます。

関節の動きが良くなることで、理想に近い姿勢を取りやすくなり、無理な姿勢による筋肉への負担を減らします。

筋肉が凝り固まっていることでの腰痛や肩こりの軽減効果が期待できます。

また、呼吸機能の改善や歩く・立つといった日常生活の動作を改善し、動きやすいお身体へと導きます。

店内はヒノキのアロマが香る落ち着いた雰囲気となっています。

男女問わず、日常のお疲れのリセットからスポーツ後のボディケアなど幅広くご利用いただいております。

完全個室のプライベート空間だから、リラックスして受けていただけます。

新富町駅・銀座一丁目駅から徒歩でアクセス可能です。