タイ古式とストレッチで効果的な施術を実現
痛みのないタイ古式ストレッチを行っており、腰痛でお悩みの方も気軽にご利用いただけます。銀座にサロンを構えており、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
セルフでは難しいメンテナンスをサポート
check!
痛みのない施術だから安心です
丁寧なカウンセリングを基にタイ古式とストレッチで腰痛のお悩みをサポートしています
-
Point 01
仕事や運動不足による腰の痛みに
長時間の同じ姿勢や運動不足などにより、慢性的な腰痛を抱えている方が多くいらっしゃいます。ストレッチ専門店として血流促進や筋肉の緊張を和らげる施術を行っており、セルフケアでは難しい腰のメンテナンスにおすすめです。
-
Point 02
トレーニング後のケアもお任せ
ゴルフやランニング、トレーニングを行った後は、しっかり筋肉をほぐしておかないと筋肉痛や怪我のリスクが高まります。タイ古式ストレッチ専門店を銀座に構えており、運動後のアフターケアにご利用いただけます。
-
Point 03
姿勢を整え痛くなりにくい身体へ
身体に歪みがある状態での生活はバランスの悪さや庇うことにより、疲れや痛み、コリなどが発生しやすくなります。慢性的な腰痛も腰だけをケアするのではなく、軸から整えることで痛くなりにくい身体づくりを銀座で行っております。
お気軽にご連絡ください
Access
お客様の身体の状態に合わせてゆったりとしたテンポで徐々に体を伸ばし整えていきます
tONE BY tONE
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2-13-20 東武ハイライン銀座2丁目302 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
070-3292-4244 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
定休日 | 月 不定期で臨時休業あり |
最寄り | 東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩4分 東京メトロ有楽町線新富町駅徒歩3分 都営浅草線東銀座駅徒歩4分 東京メトロ丸ノ内線・銀座線銀座駅徒歩7分 |
tONE BY tONEのこだわり
熟練のスタッフによるオリジナルメソッドを銀座でご提供
生き生きとした毎日を過ごせるようストレッチでサポート
日々の生活や長時間のデスクワーク、スポーツなど、身体の要と言える腰には大きな負担が掛かっています。酷使された筋肉や負担が掛かっている関節は睡眠だけではリカバリーできず、良いコンディションをキープするためのメンテナンスが欠かせません。慢性的な腰痛でお悩みでしたら、心地よく身体を伸ばすタイ古式ストレッチを試してみませんか。タイ古式の圧迫法と整体の要素を組み合わせた施術を行っており、血流の促進や可動域の拡大、筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます。
一人ひとりのお身体の歪みや姿勢をチェックした上で、最適な施術をご提案しますので安心してお任せください。痛みのない施術なのでお身体が硬い方や腰への強い圧が怖い方も気軽に利用でき、身体が軽くなる爽快感をご体験いただけます。
Contact
お問い合わせ
Related
関連記事
-
2022.11.27ハムストリングスが腰痛の原因に!?デスクワークの方がかたくなりやすい筋肉
-
2022.08.22腰痛にも効果的な股関節の筋膜リリース|ストレッチカップセラピー
-
2022.07.14【腰痛改善】トレーナーがおこなう股関節のパートナーストレッチ
-
2022.12.12【腰痛】どこへ行こうか迷ったらパーソナルストレッチ×タイ古式|新富町
-
2022.09.01しつこい腰痛に筋膜リリースストレッチ|銀座
-
2023.02.27股関節のパーソナルストレッチで腰痛を軽減|銀座tONE BY tONE
-
2025.04.15腰痛を招く【仙骨座り】簡単な対策まで解説|トーンバイトーン銀座
-
2025.06.24腰痛の予防や改善に【座ってできる】お尻ストレッチ|トーンバイトーン銀座
-
2023.09.13腰痛改善におすすめのストレッチ動画まとめ